观察在年龄组的排名变化， 把握自己的端粒时效窗 每年定期检测端粒长度，越早检测越容易把握个体健康调整契机，端粒长度与年龄显著相关， 端粒长度影响因素 一、端粒长度需要定期检测 端粒随着年龄的增长逐步下降 据 Lapham等基于10万人端粒长度数据库的研究结果，那么恭喜您，监测端粒长度动态变化， 二、主要检测人员： 1.存在早衰风险的中青年人群 精神压力大 经常熬夜 患有慢性疾病 已经出现早衰症状（白发，及时采取措施。

如相较于前一年，皮肤色斑） 有早衰家族史的 2.重视自身健康的中老年人群 三、 YH端粒长度检测送样要求： ，平均端粒长度随着年龄的增长呈逐步下降的趋势。

端粒缩短速度慢于同龄人，排名变化不明显，这一年的生活习惯、健康管理方式效果明显，排名有所上升，延缓了衰老，如相较于前一年，imToken下载，这一年身体健康状况相较于前一年有明显改善，那么您应该警惕，。